杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科

焦磷酸钠对人体有害吗

2024.12.05 17:58

焦磷酸钠在一定量的范围内对人体通常是无害的,但过量摄入可能会对人体健康产生不良影响。

焦磷酸钠在食品工业中被广泛用作添加剂,例如在肉制品、乳制品、鱼制品等中,可以起到保水、嫩化、乳化、缓冲等作用。在正常的食品添加量下,人体能够正常代谢这些物质。如果过量摄入焦磷酸钠,可能会影响人体对钙、镁、铁等矿物质的吸收,因为可能会与这些矿物质形成不溶性的复合物。长期下来,可能会导致体内矿物质缺乏,进而影响骨骼健康、造血功能等。

在日常生活中,虽然焦磷酸钠在很多加工食品中存在,但只要保持均衡的饮食,不过度依赖加工食品,就可以减少焦磷酸钠过量摄入的风险。同时,对于一些特殊人群,如儿童、孕妇、老年人以及患有某些疾病的人群,更应该注意控制加工食品的摄入量,以确保身体健康。在使用含有焦磷酸钠的产品时,应遵循相关的安全规定和使用说明。