精子存活率多少才是正常

2025.11.11 15:49

精子存活率是评估男性生育能力的重要指标之一。正常情况下，精子存活率应达到58%以上，这意味着超过一半的精子在射出后仍具有活动能力。世界卫生组织WHO第五版标准将精子存活率58%作为正常下限，低于此数值可能提示生育能力下降。

精子存活率受多种因素影响，包括生活习惯、环境因素和健康状况。长期吸烟、酗酒、高温环境或接触有害化学物质可能降低精子存活率。生殖系统感染、精索静脉曲张或内分泌失调也会对精子活力产生负面影响。保持规律作息、均衡饮食和适度运动有助于维持精子健康。临床检查时，通常通过精液分析评估精子存活率，需禁欲2-7天后取样以确保结果准确性。

检查精子存活率时需注意避免近期疾病或高烧的影响，此类情况可能导致暂时性精子质量下降。若结果异常，建议间隔2-4周复查，排除偶然因素。治疗方面需针对具体原因，如抗感染治疗或手术矫正精索静脉曲张。避免穿紧身裤、减少久坐和桑拿等高温暴露也有助于改善精子存活率。备孕期间，双方应共同参与评估，必要时咨询专业生殖医学机构。

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