为什么晚上哭第二天就感冒了

2021.12.25 15:22

晚上哭第二天就感冒了，是因为机体抵抗力下降的同时又受凉引起。

人哭的时候身体抵抗力会下降，因为当人在悲痛时人体的免疫力就会下降。同时，哭会使机体出汗，出汗的时候毛孔是打开的，汗蒸发的过程和晚上温度偏低，寒气通过打开毛孔侵入人体，则会导致身体受凉受寒。机体抵抗力下降的同时，毛孔打开后又受凉，就比较容易感冒。

平时要增强体质要注意饮食，规律作息，不熬夜，多运动增强体质，提高机体免疫力。保持心情舒畅，人在心情好时免疫力比较强，就不容易生病。平时注意保暖，避风避寒，有不舒服症状及时就医。

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