李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

女性急性尿路感染原因有什么

2024.12.19 08:44

女性急性尿路感染的原因主要有生理结构特殊、卫生习惯不良、性生活因素、憋尿、机体免疫力下降。具体分析如下:

1.生理结构特殊:女性尿道短而直,且尿道口与阴道口、肛门距离较近,细菌容易侵入尿道引发感染。女性的尿道长度仅为3-5cm,相比男性尿道短很多,使得外界细菌更容易逆行向上到达膀胱等泌尿系统器官。日常应注意保持外阴清洁,尤其是在经期,要及时更换卫生巾,避免细菌滋生。

2.卫生习惯不良:如果女性不注意个人卫生,如不经常清洗外阴、不勤换内裤等,会导致细菌滋生繁殖。外阴部汗腺丰富,分泌物较多,若不及时清洁,容易成为细菌的温床。内裤上会沾染大量的细菌、分泌物等,长时间不更换会增加感染风险。应养成良好的卫生习惯,每天用温水清洗外阴,选择棉质、透气的内裤并每日更换。

3.性生活因素:性生活时可能会将尿道口周围的细菌挤压入尿道,同时性生活过程中尿道黏膜容易受到损伤,增加感染的机会。如果性生活过于频繁或者性伴侣有泌尿系统感染,感染的风险会更高。性生活前后男女双方都应注意清洗外生殖器,女性在性生活后应及时排尿,有助于冲洗尿道内的细菌。

4.憋尿:长时间憋尿会使膀胱内尿液充盈,细菌在膀胱内大量繁殖。正常情况下,尿液不断生成并排出,可以将细菌带出体外。憋尿时,膀胱黏膜的防御能力下降,细菌容易侵袭膀胱壁,进而引发泌尿系统感染。应养成及时排尿的习惯,避免憋尿。

5.机体免疫力下降:当女性身体抵抗力降低时,例如在感冒、过度劳累、营养不良等情况下,身体抵御细菌的能力减弱,泌尿系统容易受到细菌的侵袭。身体的免疫系统是抵抗外界病菌的重要防线,一旦免疫力下降,原本在泌尿系统周围的正常菌群也可能成为致病菌。应保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等,以提高机体免疫力。

女性由于自身的生理特点,相比男性更容易发生急性尿路感染。了解这些病因有助于女性采取相应的预防措施,降低感染的发生率。一旦发生感染,应及时就医治疗,避免病情加重。