小孩肺炎咳嗽吃什么食物

2025.09.11 17:28

小孩肺炎咳嗽期间，饮食应以清淡、易消化、营养丰富的食物为主，帮助缓解症状并促进恢复。适当补充水分和富含维生素的食物，避免刺激性食物加重呼吸道不适。

肺炎咳嗽时，可以多喝温开水、米汤、梨水等，有助于稀释痰液，缓解喉咙干痒。新鲜果蔬如梨、苹果、白萝卜、百合等具有润肺止咳的作用，可煮成汤或榨汁饮用。粥类如小米粥、南瓜粥、山药粥易消化，能补充能量。适量摄入优质蛋白，如蒸蛋、鱼肉、瘦肉泥，增强抵抗力。蜂蜜1岁以上可少量兑温水饮用，缓解夜间咳嗽。避免生冷、油腻、辛辣及过甜食物，以免刺激呼吸道或加重痰液分泌。

需注意食物温度适宜，避免过烫或过凉刺激咽喉。咳嗽严重时，进食应缓慢，防止呛咳。若伴随发烧或食欲不振，可少食多餐，优先保证水分摄入。如对某些食物过敏或消化不良，需及时调整饮食。若咳嗽持续不缓解或伴随呼吸急促、高热等症状，应及时就医，避免延误治疗。饮食调理仅为辅助手段，需遵医嘱配合药物治疗。

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