带状疱疹可以吃橄榄菜吗

2023.06.05 18:49

带状疱疹患者可以适量吃橄榄菜。

建议用量：100g/天。

橄榄菜富含维生素A、维生素C以及钙、铁等营养物质，可以满足带状疱疹患者的营养需求，有助于提高身体免疫力，促进疾病恢复。另外，橄榄菜还具有开胃健食的功效，能够增强食欲，刺激胃酸分泌，促进胃肠消化的作用。

带状疱疹患者应适量食用橄榄菜，避免食用过多，容易影响到其他食物的摄入量，导致蛋白质摄入明显不足。橄榄菜不能和牛肉、西瓜、萝卜同食，另外，过敏体质、胃酸过多者应慎食。

带状疱疹患者除了可以适量吃橄榄菜外，也可以选择富含维生素C的蔬菜和水果，如黄瓜、草莓、橘子等，尽量不要吃辛辣、刺激性强的食物，例如生姜、辣椒等，避免加重带状疱疹的症状。平时患者应保证充足的睡眠，避免劳累，如出现不适症状，应及时就诊治疗。

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