膝关节置换手术后的注意事项有哪些

2025.09.15 22:25

膝关节置换手术后需保持伤口清洁干燥避免感染、遵循康复训练计划逐步恢复关节功能、控制体重减轻关节负担、定期复查监测假体状态、避免剧烈运动防止假体松动。具体分析如下：

1.保持伤口清洁干燥避免感染：术后伤口护理是预防感染的关键。伤口未愈合前避免沾水，定期更换敷料。出现红肿、渗液或发热需立即就医。感染可能引发假体周围炎症，严重时需二次手术。日常生活中注意卫生，避免抓挠伤口。

2.遵循康复训练计划逐步恢复关节功能：康复训练需在专业人员指导下进行。早期以被动活动为主，逐渐过渡到主动锻炼。训练内容包括肌肉力量练习、关节活动度恢复等。过度训练可能造成损伤，训练不足则影响功能恢复。根据恢复情况调整训练强度。

3.控制体重减轻关节负担：体重过大会增加假体承受的压力。合理饮食结合适当运动维持健康体重。避免高热量食物，增加蛋白质和钙质摄入。体重管理需长期坚持，有助于延长假体使用寿命。

4.定期复查监测假体状态：术后需按医嘱定期影像学检查。通过X光等观察假体位置及骨结合情况。早期发现松动或磨损可及时干预。即使无明显不适也需按时复查。假体状态直接影响关节功能和生活质量。

5.避免剧烈运动防止假体松动：假体需要时间与骨骼牢固结合。术后早期避免跑跳、深蹲等动作。选择散步、游泳等低冲击运动。运动时注意地面平整，防止跌倒。假体松动可能导致疼痛和功能障碍。

术后恢复期间需保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复进程。饮食均衡有助于组织修复，适当补充维生素促进愈合。出现异常疼痛或关节活动受限需及时就医。日常生活中注意防寒保暖，避免关节受凉。遵医嘱服用药物控制炎症和疼痛。

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