长期存在睡眠不足的问题,会引发心脑血管疾病,比如冠心病、高血脂等。
这是因为人体在长期睡眠不足的情况下,交感神经会处于兴奋状态,而肾上腺素等这些物质分泌会增高,会导致血脂和血糖等升高,从而引发心脑血管疾病。如果患者已经存在心脑血管方面的疾病,就需要及时调整作息,继续熬夜或者睡眠不足有可能会加重病情。
患者平时应该尽量保持乐观的心态。在治疗的同时,也可以通过饮食调理等方法来辅助治疗。如果是高血脂的患者,平常可以尽量少吃高脂肪的食物,以清淡的食物为主。
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