总胆固醇548mg/dl高于正常值上限,属于高胆固醇血症,比较严重。
总胆固醇是指血液中各种脂蛋白胆固醇的总和,可以作为评估动脉粥样硬化发生风险的指标,正常值为200mg/dl以下,超过240mg/dl则表示升高,而548mg/dl超过了正常值上限,属于比较严重的情况,需要采取措施进行干预。
总胆固醇升高时可以采取改善生活方式进行干预,保持健康的生活及饮食习惯,戒烟、限酒、减重,减少心血管疾病发生的风险,同时避免进食高脂食物,如油炸食物、动物内脏等,并且在餐后要进行适当运动,将摄入的多余能量消耗,防止转化为脂肪堆积。如果经生活方式干预不能使总胆固醇下降,建议就医治疗。
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