乙肝的注意事项有什么

2025.08.24 09:14

乙肝患者需注意定期复查肝功能及病毒载量、避免饮酒及使用肝毒性药物、保持清淡饮食与规律作息、接种疫苗以预防重叠感染、避免与他人共用个人物品。具体分析如下：

1.定期复查肝功能及病毒载量：乙肝患者需每3-6个月检查一次肝功能、乙肝病毒DNA定量及超声等，及时监测肝脏炎症活动及纤维化进展。若病毒复制活跃或转氨酶升高，可能需调整治疗方案。长期未复查可能导致病情隐匿恶化，增加肝硬化风险。

2.避免饮酒及使用肝毒性药物：酒精会加速肝细胞坏死和纤维化，即使少量饮酒也可能加重病情。部分解热镇痛药、抗生素或中草药可能损伤肝脏，用药前需咨询医生。肝脏代谢能力下降时，药物蓄积可能引发急性肝衰竭。

3.保持清淡饮食与规律作息：高脂肪饮食会增加肝脏负担，建议选择优质蛋白和富含维生素的食物。熬夜会导致免疫力下降，影响肝脏修复，每日应保证7-8小时睡眠。适度运动有助于改善代谢，但避免过度劳累。

4.接种疫苗以预防重叠感染：乙肝患者需确认甲肝疫苗接种情况，避免重叠感染导致急性肝损伤。家庭成员应接种乙肝疫苗，降低传染风险。合并其他肝炎病毒可能加速病情进展，需通过血清学检查排除。

5.避免与他人共用个人物品：剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品需专人专用，减少病毒传播概率。皮肤黏膜破损时应妥善包扎，分泌物需消毒处理。日常接触如握手、共餐不会传染，但需避免高危行为。

乙肝具有较强传染性，母婴传播需通过规范阻断措施降低风险。情绪波动可能影响免疫状态，保持心态平和有助于病情稳定。出现乏力、黄疸等症状时需立即就医，不可自行服用保肝药物。

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