宋海涛 主任医师 北京医院 三级甲等 耳鼻喉科

因为太大声导致耳朵耳鸣会导致耳聋吗

2025.07.21 09:03

长时间暴露在过大音量环境中导致耳鸣,确实可能引发听力损伤甚至耳聋。声音强度超过85分贝时,内耳毛细胞会因声波过度刺激而受损,这种损伤初期表现为暂时性耳鸣,但持续暴露可能导致毛细胞不可逆死亡,最终发展为永久性听力下降或噪声性耳聋。

过大音量对听力的危害具有累积性。短期接触高分贝噪音后,耳鸣通常是暂时性的,伴随轻微听力模糊,多数在数小时内恢复。但反复或长期暴露会加速毛细胞凋亡,这些细胞无法再生,导致听觉功能永久衰退。例如长期佩戴耳机音量过大、频繁出入夜店或演唱会等场景,都可能引发高频听力损失,初期难以察觉,待发现时通常已进入中晚期。突发性巨响如爆炸声可能直接造成听觉器官机械性损伤,瞬间导致耳聋。

预防听力损伤需主动控制音量暴露。使用耳机时遵循60-60原则,即音量不超过60%、时长不超过60分钟;在嘈杂环境中佩戴降噪耳塞,避免持续停留超过15分钟。若出现持续耳鸣或耳闷感,应立即远离噪声源并就医检查,48小时内是治疗突发性耳聋的黄金窗口。定期进行纯音测听可早期发现高频听力损失,尤其建议长期处于高噪声环境者每年筛查。注意,部分药物如阿司匹林也可能引发耳鸣,需结合用药史综合判断病因。