胃难受时不建议吃橘子。
橘子含有丰富的果酸,如柠檬酸等,这些酸性物质会刺激胃黏膜。当胃处于难受状态时,比如已经有胃炎、胃溃疡或者消化不良引起的胃胀、胃痛等情况,胃酸分泌可能已经失调或者胃黏膜处于较为脆弱的状态,此时吃橘子会进一步增加胃酸分泌,加重对胃黏膜的刺激,从而使胃部的不适感加剧,像疼痛、烧心、反酸等症状可能会变得更严重。
如果胃难受经过治疗已经处于恢复期,适量吃一点橘子也许是可以的,但也要谨慎。而且吃橘子的时候最好不要空腹吃,空腹时胃内没有食物来缓冲橘子的酸性,对胃的刺激会更大。如果将橘子加热后再吃,相对来说会减少一些酸性刺激,不过也不能过量食用。如果胃部难受的症状持续较长时间或者比较严重,还是应该及时就医,遵循医生的建议饮食,而不是自行决定吃橘子或者其他食物。
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