老年痴呆经常摔倒怎么办

2025.09.11 19:34

老年痴呆患者频繁摔倒需从环境改造、辅助器具使用、药物调整、平衡训练、营养支持五方面综合干预。具体分析如下：

1.环境改造：居家环境需减少跌倒风险，移除地毯和杂物，保持地面干燥平整。在浴室、楼梯加装扶手，使用防滑地垫。夜间增加感应灯，避免光线不足导致绊倒。家具边角包裹软垫，降低碰撞伤害。

2.辅助器具使用：根据行动能力选择合适助行器，如四脚拐杖或步行架。穿戴防滑鞋底的鞋子，避免穿拖鞋或袜底光滑的衣物。必要时使用髋部保护垫，减少摔倒后骨折风险。定期检查器具稳定性，确保支撑效果。

3.药物调整：部分药物可能引起头晕或血压波动，需在医生指导下调整剂量或更换替代药品。避免使用镇静类或影响平衡功能的药物。定期复查用药方案，减少多药联合的副作用。

4.平衡训练：通过简单运动增强下肢肌力和协调性，如坐站交替、踮脚练习。在专人看护下进行太极拳或八段锦等缓慢动作训练。每日坚持10-15分钟活动，逐步改善身体稳定性。

5.营养支持：补充钙和维生素D强化骨骼强度，预防骨质疏松。均衡摄入蛋白质维持肌肉量，避免肌少症加重跌倒风险。适量增加富含OMEGA-3脂肪酸的食物，如深海鱼，有助于神经功能维护。

老年痴呆患者护理需密切观察行为变化，记录摔倒频率和场景。及时就医排查潜在诱因，避免自行处理高风险情况。保持耐心与陪伴，减少患者因焦虑产生的慌乱动作。定期与医生沟通，动态调整照护方案。

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