于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

腰椎间盘突出不能弯腰咋办

2021.12.03 11:34

出现腰椎间盘突出不能弯腰,要针对病因进行治疗,出现这种情况主要是因为腰椎间盘对局部肌肉的刺激导致痉挛、神经根水肿造成的。

1.物理治疗。采用局部针刺理疗和烤灯照射,能明显减轻疼痛,改善血液循环,对腰部肌肉痉挛也有一定效果。

2.药物治疗。可在医生的指导下服用消炎止痛及消肿的药物,对缓解肌肉痉挛、缓解腰部活动受限有一定的效果。

3.局部封闭或手术治疗。对于单纯保守治疗无效的,可考虑使用糖皮质激素封闭注射,也可通过微创手术进行治疗,取得较好的效果。

4.生活方式调整。要睡硬板床,避免久站或久坐,以减轻神经根水肿,缓解肌肉痉挛。