郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒引起咽炎旧疾怎么办

2025.04.01 08:51

感冒引起咽炎旧疾复发时,可通过多喝温水保持喉咙湿润、避免刺激性食物减少喉咙刺激、使用含漱液缓解炎症、适当休息增强免疫力、及时就医获取专业治疗。具体分析如下:

1.多喝温水保持喉咙湿润:感冒引起的咽炎旧疾复发时,喉咙往往干燥不适。多喝温水可以有效缓解喉咙的干燥感,帮助稀释痰液,促进排痰。温水还能舒缓喉咙的炎症,减轻疼痛感。建议每天饮用足够的水量,避免饮用过冷或过热的液体,以免刺激喉咙。

2.避免刺激性食物减少喉咙刺激:感冒期间,喉咙处于敏感状态,食用刺激性食物会加重炎症。应避免辛辣、油腻、过酸或过甜的食物,选择清淡易消化的饮食。多吃富含维生素的蔬菜和水果,有助于增强免疫力,促进身体恢复。

3.使用含漱液缓解炎症:含漱液可以起到杀菌消炎的作用,缓解喉咙的不适感。选择含有中药成分的含漱液,如金银花、薄荷等,能够有效减轻炎症。使用时按照说明书操作,避免过量使用,以免引起口腔黏膜的刺激。

4.适当休息增强免疫力:感冒期间,身体处于虚弱状态,适当休息有助于恢复体力,增强免疫力。避免过度劳累,保证充足的睡眠时间,有助于身体对抗病毒,减少咽炎复发的风险。同时,保持室内空气流通,避免受凉。

5.及时就医获取专业治疗:如果咽炎症状持续加重,或伴有高烧、呼吸困难等症状,应及时就医。医生会根据具体情况开具适当的药物,如抗生素或抗病毒药物,进行针对性治疗。遵循医嘱,按时服药,避免自行用药,以免延误病情。

感冒引起的咽炎旧疾复发时,除了上述措施外,还需注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。保持良好的心态,积极面对疾病,有助于加快康复进程。