早起血压高是什么原因

2022.11.08 19:18

早起血压高可能与不良的生活习惯、交感神经兴奋、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等因素有关，建议及时就诊。

1.不良的生活习惯。如果经常熬夜，或者使身体处于疲惫、焦虑、抑郁的状态，睡前进食大量高钠、油腻的食物，导致早起时血液比较黏稠，会引起血压升高。在改善生活方式及饮食习惯之后，血压能够得到控制。

2.交感神经兴奋。在交感神经和副交感神经这两个系统中，交感神经占据主导地位，会导致血压升高。睡眠时副交感神经处于主导地位，早起时交感神经处于主导地位引起血压升高。建议早起后规律监测血压，若出现持续性血压升高，应就诊治疗。

3.阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。在睡眠的过程当中反复发生上气道塌陷、阻塞，引起通气不足造成间歇性缺氧，而导致血压升高，建议及时就诊治疗。

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