天生有早泄应该怎样才能治好

天生有早泄的治疗方法是心理疏导、药物治疗、物理治疗、行为疗法、生活方式调整。具体分析如下：

1.心理疏导：早泄往往与心理因素密切相关，如紧张、焦虑等情绪问题。通过心理疏导，患者可以更好地理解自己的身体反应，减轻心理负担。心理咨询师可以帮助患者建立自信，改善对性生活的认知，进而减轻早泄的症状。通过认知行为疗法等方式，患者可以学会放松心情，减轻焦虑，从而提高性生活的质量。

2.药物治疗：药物治疗是早泄的一种常见方法，主要包括使用局部麻醉剂和抗抑郁药物。局部麻醉剂可以在性交前涂抹，降低阴茎的敏感度，从而延长性交时间。抗抑郁药物则可以通过调节神经递质的平衡，帮助患者控制射精的冲动。药物治疗应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。

3.物理治疗：物理治疗包括一些针对性的锻炼和治疗方法，如凯格尔运动。这种运动可以增强盆底肌肉的力量，帮助患者更好地控制射精。通过定期锻炼，患者可以提高对生理反应的控制能力，从而改善早泄的情况。物理治疗还可以通过按摩等方式，缓解紧张情绪，促进身体放松。

4.行为疗法：行为疗法主要包括暂停-挤压法和开始-停止法等技术。这些方法通过训练患者在性交过程中控制射精的时机，逐步延长性交时间。患者可以在伴侣的配合下进行练习，逐步提高对射精的控制能力。行为疗法强调的是实践和训练，通过不断的练习，患者可以逐渐改善早泄的问题。

5.生活方式调整：健康的生活方式对改善早泄有重要影响。患者应注意保持规律的作息，避免熬夜和过度疲劳。同时，合理的饮食和适量的运动也有助于提高身体素质，增强性功能。减少烟酒摄入，保持良好的心理状态，都是改善早泄的重要因素。通过综合调整生活方式，患者可以在一定程度上缓解早泄的症状。

早泄是一个复杂的问题，涉及生理和心理等方面。患者在面对早泄时，首先应保持积极的心态，寻求专业的医疗帮助。通过综合的治疗方案，结合个人的具体情况，早泄是可以得到有效改善的。重要的是，患者要有耐心，逐步调整和适应，最终实现健康的性生活。