郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

老年人为什么一到冬天就咳嗽

2025.04.01 08:51

老年人一到冬天就咳嗽的原因主要包括冬季空气干燥刺激呼吸道、寒冷导致免疫力下降易感染、室内外温差大引发呼吸道不适、冬季空气质量差加重呼吸道负担以及老年人本身呼吸道功能退化。具体分析如下:

1.冬季空气干燥刺激呼吸道:冬季空气湿度较低,干燥的空气容易刺激老年人的呼吸道黏膜,导致咳嗽。呼吸道黏膜在干燥环境下分泌减少,保护作用减弱,容易受到外界刺激,引发咳嗽反射。干燥空气还会使呼吸道分泌物变得黏稠,不易排出,进一步加重咳嗽症状。

2.寒冷导致免疫力下降易感染:冬季气温低,老年人的身体免疫力相对较弱,容易受到病毒和细菌的侵袭。寒冷环境会使血管收缩,血液循环减慢,免疫细胞的活性降低,导致呼吸道感染的风险增加。感染后,呼吸道炎症会刺激咳嗽中枢,引发持续性咳嗽。

3.室内外温差大引发呼吸道不适:冬季室内外温差较大,老年人在进出室内外时,呼吸道容易受到温度变化的刺激。突然的温度变化会导致呼吸道黏膜血管收缩和扩张,引发咳嗽。温差大还可能导致呼吸道黏膜水肿,进一步加重咳嗽症状。

4.冬季空气质量差加重呼吸道负担:冬季由于取暖和交通等原因,空气中的污染物浓度较高,如颗粒物、二氧化硫等。这些污染物会刺激老年人的呼吸道,引发咳嗽。长期暴露在污染空气中,呼吸道黏膜会受到损伤,导致慢性咳嗽和呼吸道疾病的发生。

5.老年人本身呼吸道功能退化:随着年龄的增长,老年人的呼吸道功能逐渐退化,黏膜纤毛运动减弱,清除异物的能力下降。呼吸道黏膜的防御功能减弱,容易受到外界刺激,引发咳嗽。老年人常伴有慢性呼吸道疾病,如慢性支气管炎、肺气肿等,这些疾病在冬季容易加重,导致咳嗽症状更为明显。

冬季老年人咳嗽的原因复杂多样,除了上述因素外,还需注意保暖、保持室内空气湿润、避免接触污染物等,以减少咳嗽的发生。