李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

尿道结石喝水多久能排出来

2025.06.18 09:39

尿道结石能否通过喝水排出以及所需时间取决于结石的大小、位置和患者身体状况。通常,直径小于5毫米的结石有较高概率在增加饮水后自然排出,时间可能在数天至数周不等。若结石较大或卡在狭窄部位,仅靠喝水难以排出,需结合药物或手术干预。

增加饮水量是促进尿道结石排出的基础方法。大量饮水可增加尿量,冲刷尿道,帮助小结石移动。建议每日饮水量保持在2.5-3升,以保持尿液稀释状态。同时,适当运动如跳跃或慢跑可能辅助结石下移。若伴随疼痛或感染症状,需配合医生开具的止痛药或抗生素。定期复查超声或CT可观察结石位置变化,评估是否需要进一步治疗。

注意避免过度依赖喝水排石,尤其结石较大或伴随严重梗阻时,可能引发肾积水或感染。出现持续剧烈腰痛、血尿、发热等症状需立即就医。饮食上减少高草酸、高盐食物,适当控制蛋白质摄入,预防结石复发。饮水以白开水为主,避免浓茶、咖啡等可能加重结石的饮品。结石排出后仍需定期随访,监测是否复发或残留碎片。