得了高颅压性脑积水该吃些什么

2025.08.11 14:18

高颅压性脑积水患者需保持低盐饮食、适当补充优质蛋白、增加富含膳食纤维的食物摄入、避免高糖及刺激性食物、保证充足水分摄入。具体分析如下：

1.保持低盐饮食：钠离子摄入过多可能导致体液潴留，加重颅内压升高。每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。选择新鲜蔬菜、未加工的谷物及瘦肉，减少酱油、味精等含钠调味品的使用。

2.适当补充优质蛋白：蛋白质是维持脑组织修复的重要营养素，但需选择易消化的来源，如鱼类、蛋清、豆制品。过量摄入可能增加代谢负担，每日摄入量按每公斤体重1-1.2克计算，避免油炸或油腻的烹调方式。

3.增加富含膳食纤维的食物摄入：膳食纤维促进肠道蠕动，预防便秘，避免因用力排便导致颅内压波动。推荐燕麦、糙米、芹菜等粗粮和蔬菜，每日摄入25-30克。同时需细嚼慢咽，减少腹胀风险。

4.避免高糖及刺激性食物：高糖饮食可能引发血糖波动，影响脑细胞代谢。咖啡、浓茶等刺激性食物可能引起血管收缩或扩张，干扰颅内压稳定。甜点、碳酸饮料及辛辣调味品应严格限制。

5.保证充足水分摄入：每日饮水1500-2000mL，分次少量饮用，避免短时间内大量饮水导致血容量骤增。可选用温开水或淡茶水，观察排尿量与水肿情况，及时调整饮水量。

高颅压性脑积水患者需定期监测体重和尿量，出现头痛加重或呕吐应及时就医。饮食调整需结合具体病情，必要时在专业人员指导下进行。避免自行使用利尿剂或偏方，防止电解质紊乱。

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