蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒预防视

2024.12.25 08:53

《诺如病毒预防》

诺如病毒可防可控。预防诺如病毒需要从多个方面着手。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,也可通过被污染的水源、食物、物品等传播。在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒的关键。要勤洗手,尤其是在饭前便后,用肥皂和流动水仔细清洗双手,这能有效去除手上可能沾染的病毒。在公共环境中,如学校、幼儿园、医院等人员密集场所,更要注意手部卫生。环境卫生也不容忽视,定期对居住环境进行清洁和消毒,像厨房、卫生间这些容易滋生细菌和病毒的地方,要重点清理。对于食物方面,要确保食物的新鲜和卫生,蔬菜、水果要清洗干净,避免食用生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品,很可能携带诺如病毒。

在预防诺如病毒时也有一些注意事项。在诺如病毒流行期间,尽量避免前往人员密集且通风不良的场所,如果必须前往,最好佩戴口罩。如果身边有人感染了诺如病毒,要避免与之密切接触,患者使用过的物品要及时消毒处理。同时,自身如果出现呕吐、腹泻等疑似诺如病毒感染的症状,要及时就医,并且在患病期间注意休息,避免传染给他人。只有从多方面做好预防措施,才能有效降低诺如病毒感染的风险。