郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒能用生姜泡脚吗

2024.11.12 10:44

感冒时能用生姜泡脚。

生姜性温,具有解表散寒等功效。当感冒时,尤其是风寒感冒,人体受到寒邪侵袭,出现怕冷、流清涕、鼻塞等症状。用生姜泡脚可以借助生姜的温热之力,促进血液循环,使身体微微出汗。出汗的过程有助于驱散体表的寒邪,就如同中医所说的其在皮者,汗而发之。从现代医学角度来看,泡脚本身就能改善脚部的血液循环,让身体感到温暖舒适,生姜的成分可能会进一步刺激脚部的血管扩张,加强这种温热的效果。而且,泡脚还能够缓解感冒时的疲劳感,让人放松身心。同时,这种温热的刺激还可能对身体的免疫系统有一定的调节作用,有助于身体更好地对抗感冒病毒或细菌。不过,如果是风热感冒,有发热重、咽喉肿痛、流黄涕等症状时,虽然生姜泡脚可能不会加重病情,但也不能像对风寒感冒那样起到明显的对症治疗效果,此时应结合其他合适的治疗方法来应对感冒。