李青 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 泌尿外科

什么年纪的男性容易患上早泄

2025.10.11 17:41

早泄通常发生在18至40岁的男性群体中,尤其是性经验不足或心理压力较大的年轻男性更容易出现这一问题。

早泄的诱因多样,生理和心理因素均可能产生影响。生理方面,前列腺炎、甲状腺功能异常或神经系统敏感度较高可能导致射精控制能力下降。心理因素如焦虑、紧张或对性表现的过度担忧也会加剧症状。长期不良生活习惯,如熬夜、吸烟或酗酒,可能进一步削弱身体机能,影响性功能。部分男性因缺乏正确的性知识,在早期性经历中形成错误的条件反射,也可能导致早泄。

若出现早泄症状,建议及时就医排查潜在疾病,避免自行服用药物或偏方。规律作息、适度运动有助于改善整体健康状态。心理疏导或行为训练,如停顿-挤压法,可帮助提升控制能力。伴侣的理解与配合对缓解心理压力尤为重要。日常应减少过度手淫,避免刺激性的影视内容,以降低敏感度。若伴随勃起障碍或疼痛,需进一步检查是否存在其他泌尿生殖系统疾病。