男人性功能多大年龄就没了

2025.11.18 16:16

男性性功能通常不会在某个特定年龄突然消失，而是随着年龄增长逐渐减退。大多数男性在60岁后性能力会有明显下降，但个体差异很大，部分人70岁以上仍能保持一定性功能。完全丧失性功能的年龄没有统一标准，取决于生理、心理和健康等多重因素。

随着年龄增长，男性睾丸激素水平自然下降，血管功能和神经敏感度也会减弱，这些变化可能导致勃起硬度下降、性欲减退。慢性疾病如糖尿病、高血压会加速性功能衰退，而健康的生活方式有助于延缓这一过程。医学约50%的男性在40岁后可能经历轻度勃起功能障碍，但通过科学干预多数情况可改善。

保持规律锻炼、均衡饮食和良好作息对维持性功能至关重要。避免吸烟、过量饮酒等不良习惯，定期体检可及早发现潜在健康问题。若出现持续性功能障碍，应及时就医而非自行服用保健品，专业医生会根据具体情况制定治疗方案，包括药物、心理辅导或物理疗法。伴侣间的沟通与理解也能缓解因年龄增长带来的心理压力。

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