得了中耳炎都有哪些注意事项

2025.10.20 17:59

得了中耳炎需避免用力擤鼻、保持耳道干燥、遵医嘱用药、饮食清淡、及时就医。具体分析如下：

1.避免用力擤鼻：擤鼻时过度用力可能导致鼻腔压力骤增，使病原体通过咽鼓管进入中耳，加重炎症。应单侧交替轻擤，或使用生理盐水冲洗鼻腔，减少对中耳的压力刺激。

2.保持耳道干燥：水分滞留易滋生细菌，洗头或游泳时可用防水耳塞阻挡液体流入。若耳道不慎进水，可用干净棉签轻蘸外耳道，避免深入掏挖以免损伤鼓膜。

3.遵医嘱用药：抗生素滴耳液或口服药物需按疗程使用，不可自行增减剂量。部分药物含激素成分，擅自停药可能导致炎症反复，需严格遵循用药时间和频次。

4.饮食清淡：辛辣刺激食物可能加重黏膜充血，影响恢复。建议多摄入富含维生素的蔬果，如梨、冬瓜等，减少油炸及过咸食物，避免引发咽部不适连带中耳压力变化。

5.及时就医：若出现耳痛加剧、高热或听力下降，需立即就诊。拖延治疗可能引发鼓膜穿孔或颅内感染，通过专业检查可明确病情进展并调整治疗方案。

中耳炎期间需密切观察体温变化，避免过度劳累或熬夜。耳部不适时禁止自行使用偏方处理，如滴入不明药液。乘坐飞机或登山时注意气压变化，可通过咀嚼动作缓解耳部闷胀感。

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