长期喝茶能不能减肥

2021.12.06 10:19

长期喝茶可能会有一定的辅助减肥效果，但是减肥的效果是很弱的，而且不是每个人都适合长期喝茶。

可以造成人体肥胖的因素比较多，有可能是长时间饮食不当造成的，也可能是患有某些疾病造成的，不同类型的肥胖其具体的减肥方式也是不一样的。

如果是饮食造成的肥胖，如果能够坚持长时间喝减肥茶，有可能可以起到不错的减肥效果。但如果是因为疾病造成的肥胖问题，需要从多个方面进行综合性减肥才能够成功，需要先针对原发疾病进行治疗，此时喝减肥茶无明显效果。

相关推荐