刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

脱发和性生活有关系吗

2024.11.25 16:48

脱发和性生活之间存在一定的关系。

从生理角度来看,性生活过度可能会对身体产生一些影响从而间接影响到头发健康。过度的性生活可能导致身体疲劳、精神萎靡,这会影响身体的内分泌系统。例如,可能会引起雄激素水平的波动。雄激素中的睾酮在一种酶的作用下会转化为二氢睾酮DHT,而DHT是导致雄激素性脱发的重要因素。当身体处于过度疲劳、内分泌失调的状态时,这种激素的转化和作用可能会更加明显,从而加速毛囊的萎缩,导致头发变细、变软,最终脱落。

从中医的角度来说,中医认为肾主生殖,也主毛发。性生活不节制可能会损伤肾精,肾精亏虚则不能濡养毛发,从而导致脱发。而且性生活过度往往伴随着生活作息不规律,比如熬夜等,这也会打乱人体的生物钟,影响新陈代谢。新陈代谢紊乱会影响头发的正常生长周期,使得头发更容易脱落。同时,性生活过度带来的心理压力,如焦虑、担忧等不良情绪,也会对毛囊产生不良影响。因为毛囊对身体的激素水平和精神状态非常敏感,不良的情绪会干扰毛囊细胞的正常功能,抑制头发的生长,甚至促使头发过早进入休止期而脱落。不过,脱发是一个复杂的问题,除了与性生活可能存在的关联外,还可能受到遗传、营养缺乏、疾病、药物等多种因素的影响。