于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

跟腱部分断裂多久可以走路

2024.10.13 00:46

跟腱部分断裂后通常需要6~8周左右才可以开始尝试走路。

跟腱部分断裂后需要经过一段时间的修复和恢复。在受伤早期,需要进行固定制动,以利于跟腱的愈合。一般经过4周左右,跟腱初步愈合,但此时还不够牢固,不能过早负重行走。之后逐渐开始进行康复训练,包括关节活动度训练、肌肉力量训练等,循序渐进地增加活动量和负重量。大约在6~8周时,可以根据恢复情况,在医生的指导和保护下,尝试部分负重行走,但行走的时间和距离不宜过长,要避免过度劳累和再次损伤。随着恢复的进展,逐渐增加行走的时间和强度,直到恢复正常行走。

每个人的恢复情况存在差异,跟腱部分断裂的程度、治疗方法、康复训练的效果以及个体的身体状况等都会影响恢复的时间。有些患者可能恢复较快,而有些患者可能恢复较慢,甚至可能出现一些并发症影响恢复进程。在恢复过程中,要严格遵循医生的建议,定期复查,根据具体情况调整康复方案。同时,要保持耐心和信心,积极配合治疗和康复训练。在恢复后期,逐渐恢复正常行走后,也不能掉以轻心,仍要注意保护跟腱,避免剧烈运动和过度使用,防止跟腱再次受伤。跟腱部分断裂后多久可以走路不能一概而论,要综合多方面因素来判断,以确保跟腱能够完全恢复,避免遗留后遗症。