36.0体温正常吗

2021.11.19 15:41

36度的体温一般是正常体温的。正常情况下，腋下测量体温时正常范围为36~37℃，口腔测量体温时正常范围为35.8~36.9℃，肛门测量体温时正常范围为36.3~37.2℃。

人体的体温不是恒定不变的，会在一定范围内波动，一般不超过1℃。比如睡眠以及空腹的时候体温可能会偏低，在精神紧张或者情绪激动的时候，体温可能会有所升高。人的体温还会随着昼夜温差而有所波动，白天体温会随着温度的上升而上升，夜晚体温会随着温度的下降而下降。

体温36℃一般是正常的，但如果体温低于36℃，则属于体温偏低的情况。可能是新陈代谢缓慢或者经常不锻炼身体，身体抵抗力比较差等等，则需要补充营养，平时可以多运动以调整身体状况。如果体温过低，并且身体出现乏力、头晕等现象，可能是器质性疾病导致的，比如甲减、贫血等，需要及时到医院检查、治疗。

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