骨骺线可以自测吗
2022.06.21 18:53骨骺线通常不可以自测。
骨骺线是指一层软骨，会随着年龄的增长而逐渐变短。当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就会形成一条紧密的缝，代表骨骺线完全闭合，提示机体的骨骼停止生长。通常为了了解机体是否还能长高，需要明确骨骺线是否闭合。但临床上并没有自行在家里测试骨骺线闭合的方法，所以骨骺线并无法自测。如果想要测试骨骺线是否闭合，只能去医院通过拍X线片才可以明确诊断。
通常在骨骺线没有闭合之前，若能够调整饮食结构，如多摄入富含高蛋白以及维生素的食物，同时配合适当的有氧运动，如跳高、打球、游泳等，能够有效促使骨骼发育，促进机体生长。但大多数人的身高与遗传因素，以及疾病因素密切相关。所以当出现身高矮于同龄人时，一定要及时就医，明确具体的原因。
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