流感可以吃黄瓜吗
2022.09.23 18:27流感患者可以适量吃黄瓜。
流感患者主要表现为发烧、咽痛、四肢乏力等症状，黄瓜具有清热解毒、生津止渴等作用，有助于患者退热，同时黄瓜中含水分较多，可以滋润喉咙，起到缓解咽痛、咳嗽等作用。黄瓜中还具有较为丰富的维生素、纤维素等物质，可以增加营养，并且促进排便，所以流感患者可以适量吃黄瓜。
但是流感患者机体免疫力较低，不建议吃太多黄瓜，因为生吃黄瓜较为寒凉，容易加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
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