减轻脂肪肝的办法是什么
2022.08.26 20:00减轻脂肪肝的方法主要有饮食调理或药物治疗。
1.饮食调理。如果脂肪肝情况并不严重，只是出现轻微脂肪肝，一般可以进行饮食调理，比如每天适当控制食物的摄入。最好不要吃得太多，也应减少油腻、油炸、烧烤类食物的摄入，可以适当吃点粗粮类食物，也可以适当补充蔬菜、水果。平时生活中还需进行体育运动，能够消耗身体脂肪，大概每周可以进行3~4次的体育锻炼。
2.药物治疗。如果脂肪肝情况比较严重，可能需要使用药物治疗，例如辛伐他汀片、阿托伐他汀片等，同时在使用药物中需定期就医进行肝肾功能检查，了解身体恢复情况，避免后期出现并发症。
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