得了肋间神经炎该怎么办
2025.09.25 16:46肋间神经炎的治疗需要综合药物、理疗和生活调整，以缓解疼痛和促进神经修复。
肋间神经炎主要表现为沿肋间神经分布的疼痛，可能由病毒感染、外伤或脊柱问题引起。治疗上，医生常开具非甾体抗炎药或神经营养药物减轻炎症和疼痛，严重时可能采用局部封闭治疗。物理疗法如超短波、红外线照射可改善局部血液循环，加速恢复。同时，避免剧烈运动或过度劳累，选择宽松衣物减少摩擦刺激。若由带状疱疹引起，需配合抗病毒治疗。
日常需注意保持良好姿势，避免长时间弯腰或负重，防止脊柱压迫神经。饮食宜清淡，补充B族维生素有助于神经修复。疼痛发作时可尝试热敷缓解，但避免温度过高烫伤皮肤。若症状持续或加重，应及时就医排查其他病因，如胸椎病变或内脏疾病。情绪紧张可能加重疼痛，适当放松心态也很重要。治疗期间避免自行调整药物剂量，严格遵循医嘱。
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