雌激素低、卵巢早衰的症状可以通过补充雌激素等方法进行调理,一般不需要太紧张。建议可以去医院检查女性各项激素的分泌情况,在医生建议下按时用药。
雌激素低引起卵巢早衰的可能原因是内分泌失调、作息不规律、熬夜、工作压力大、身体过度肥胖引起的。建议平时需要多运动、锻炼身体,可以增强自身抵抗力。
日常饮食需要均衡、有营养,多吃新鲜的蔬菜、水果,最好是每天可以补充一杯豆浆。平时多吃豆制品,对补充雌激素也是有好处的。
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