预防手足口病要做到什么

2025.09.08 17:10

预防手足口病要做到勤洗手、保持环境卫生、避免接触患者、接种疫苗、增强免疫力。具体分析如下：

1.勤洗手：手足口病主要通过接触传播，养成饭前便后、外出后及时用肥皂和流动水洗手的习惯，能有效减少病毒附着。尤其儿童活动范围广，手部易沾染病原体，正确洗手可阻断传播链。洗手时应搓揉至少20秒，重点清洁指缝和指甲周围。

2.保持环境卫生：病毒在物体表面可存活数小时，定期对玩具、餐具、门把手等高频接触物品消毒，使用含氯消毒剂或高温蒸煮。室内勤通风，避免人群密集场所空气污浊。患者排泄物需用漂白粉覆盖处理，防止污染环境。

3.避免接触患者：发病初期传染性最强，患者应居家隔离至症状消失。健康人群尽量减少与患者共用餐具、毛巾等物品。托幼机构发现病例需及时采取班级停课措施，防止群体性传播。

4.接种疫苗：目前已有针对肠道病毒71型的灭活疫苗，可预防重症手足口病。建议6月龄至5岁儿童按程序接种，基础免疫2剂间隔1个月。疫苗虽不能覆盖所有病原体，但能显著降低并发症风险。

5.增强免疫力：均衡饮食保证蛋白质和维生素摄入，适量运动促进新陈代谢，充足睡眠有助于维持免疫系统功能。儿童免疫力较弱，需特别注意避免过度疲劳，气候变化时及时增减衣物。

手足口病高发季节需提高警惕，出现发热、皮疹等症状应尽早就医。患者使用过的物品需单独清洗消毒，康复后仍应观察是否有并发症。托幼机构及家庭需共同落实防护措施，形成有效防控网络。

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