彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

尿布疹的预防

2025.03.18 09:24

尿布疹的预防是婴幼儿护理中的重要环节,通过采取适当的措施可以有效减少尿布疹的发生。尿布疹是由于尿液和粪便长时间接触皮肤,导致皮肤受到刺激和感染而引起的炎症。预防尿布疹的关键在于保持皮肤清洁、干燥,并选择合适的护理产品。

首先,保持皮肤清洁是预防尿布疹的基础。每次更换尿布时,应使用温水或温和的婴儿湿巾彻底清洁臀部及周围皮肤,尤其是褶皱部位。清洁后,用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,避免摩擦造成刺激。如果条件允许,可以让婴儿的皮肤在空气中暴露一段时间,促进自然干燥。选择透气性好的尿布材质,避免使用塑料材质的尿布,有助于减少皮肤与湿气的接触。

其次,使用适当的护理产品也是预防尿布疹的重要措施。在清洁和干燥皮肤后,可以涂抹一层薄薄的护臀霜或凡士林,形成保护屏障,防止尿液和粪便直接接触皮肤。选择不含香料和刺激性成分的护臀霜,避免对婴儿皮肤造成额外负担。如果婴儿皮肤已经出现轻微红肿,可以使用含有氧化锌成分的护臀霜,帮助缓解炎症和促进愈合。

在预防尿布疹的过程中,还需注意一些细节。定期检查尿布是否湿透或脏污,及时更换,避免尿液和粪便长时间停留在皮肤上。夜间睡眠时,可以选择吸水性更强的尿布,减少夜间更换的频率,同时确保婴儿的舒适度。如果婴儿出现腹泻或频繁排便,需更加注意清洁和护理,因为粪便中的酸性物质更容易刺激皮肤。避免使用含有酒精或香精的湿巾,这些成分可能加重皮肤刺激。

预防尿布疹需要从日常护理的细节入手,保持皮肤清洁、干燥,并选择合适的护理产品。通过科学的护理方法,可以有效减少尿布疹的发生,确保婴儿皮肤健康。