胃反酸能吃碱性食物缓解吗

2022.02.23 19:52

胃反酸吃碱性的食物可以适当的缓解。碱性的食物有豆腐、豆浆、牛奶、豆皮、卷心菜、菠菜、西兰花、苏打饼干等，都可以缓解胃酸倒流。通常的主食可以吃面条、馒头、面包等，可以中和胃酸，保护胃黏膜，并且易于消化。

除了要注意饮食之外，还应该注意养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、睡前进食等不良习惯，并定期、定量地吃三餐，禁止饮用刺激性食物，如酒和碳酸饮料。