肌肉溶解是怎么回事

2025.08.28 15:54

肌肉溶解是指肌肉组织因各种原因发生损伤或坏死，导致肌细胞内的物质如肌红蛋白、肌酸激酶等大量释放到血液中的病理现象。医学上称为横纹肌溶解症，严重时可引发急性肾损伤、电解质紊乱等并发症，甚至危及生命。

肌肉溶解的常见原因包括剧烈运动、外伤、药物或毒素作用、感染、代谢性疾病等。过度运动可能导致肌肉纤维机械性损伤，尤其是平时缺乏锻炼的人群突然进行高强度训练时。某些药物如他汀类降脂药或酒精也可能直接损伤肌细胞。高温环境下的体力活动可能因脱水或电解质失衡诱发肌肉溶解。当肌红蛋白大量进入血液后，可能堵塞肾小管，导致肾功能衰竭，同时伴随高钾血症、低钙血症等危险情况。

预防肌肉溶解需注意避免突然进行超负荷运动，运动前后充分补充水分和电解质。服用可能影响肌肉的药物时，需定期监测肌酸激酶水平。出现肌肉剧痛、无力、尿色加深如茶色或酱油色尿等症状时，应立即就医，延误治疗可能加重肾脏损害。日常保持适度锻炼习惯，避免长时间高温环境下高强度劳作，可有效降低发病风险。

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