晚上睡觉冷是怎么回事

2022.07.04 10:10

晚上睡觉冷可能是正常的生理现象，也可能是阳气不足、气虚等导致的。

1.生理现象。如果患者在晚上睡觉时房间的温度过低，或者盖的被子比较薄，就会导致晚上睡觉冷。这属于一种正常的生理现象，患者只需要及时将房间温度调到适宜的温度，或更换厚点的被子，这种症状就会得到缓解。

2.阳气不足。阳气可以对身体起到温煦的作用，可以促进人体功能正常运行，各种原因导致体内阳气不足时，就会导致体内的脏腑无法得到阳气温煦，从而引起晚上睡觉冷的症状，同时可伴有四肢发凉的症状。

3.气虚。通常是因为患有慢性病或某些疾病急性发作时未及时治疗，邪气强盛阻碍人体气血正常运行，从而导致气虚。患者患病后会出现水液代谢失调、中气下陷等情况，使患者出现晚上睡觉冷的症状，同时可伴有眩晕易汗、面色淡白等症状。

导致晚上睡觉冷的病因有很多，患者需要及时到医院进行辨证论治，然后在医生的指导下选择合适的方法进行治疗。

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