过敏性鼻炎的持续时间因人而异,通常从数天到数月不等,具体取决于过敏原接触情况、个体免疫反应以及治疗措施的有效性。季节性过敏性鼻炎通常在特定季节发作,持续数周至数月;常年性过敏性鼻炎可能全年反复发作,症状时轻时重。
过敏性鼻炎的病程与过敏原暴露密切相关。花粉、尘螨、宠物皮屑等常见过敏原持续存在时,症状可能反复出现。免疫系统对过敏原的过度反应导致鼻黏膜炎症,表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等。若未及时干预,炎症可能迁延不愈,甚至引发鼻窦炎或哮喘等并发症。抗组胺药、鼻用激素等药物可缓解症状,但彻底控制需结合环境管理,如减少过敏原接触、使用空气净化设备等。
避免已知过敏原,如花粉季减少外出或佩戴口罩。定期清洁居住环境,减少尘螨积聚。症状持续或加重时需就医,避免自行长期使用减充血剂,以防药物性鼻炎。免疫疗法脱敏治疗可能对部分患者有效,但需在专业指导下进行。饮食上注意均衡营养,增强免疫力,但尚无明确证据表明特定食物可根治过敏。合并哮喘或其他过敏性疾病时,需综合管理。
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