遗精要马上换内裤吗
2025.07.24 17:15遗精后建议及时更换内裤，保持清洁卫生。
遗精是男性正常的生理现象，通常发生在睡眠中。精液排出后可能残留在内裤上，潮湿的环境容易滋生细菌，增加生殖器感染或皮肤刺激的风险。及时更换干净的内裤有助于减少异味，避免细菌繁殖，同时提升舒适度。如果条件允许，可以用温水清洗外阴部位，进一步保持卫生。
注意选择透气性好的棉质内裤，避免穿着过紧的裤子睡觉。频繁遗精或伴随不适症状时，建议咨询医生，排查是否存在健康问题。日常保持规律作息，避免过度疲劳或刺激性内容，有助于减少遗精频率。清洗内裤时使用温和的洗涤剂，确保彻底晾干，避免残留湿气。
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