于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科

腰椎骨折需要卧床休息多久

2024.10.13 00:46

腰椎骨折通常需要卧床休息8至12周左右。

腰椎骨折后,过早下地活动可能会影响骨折的愈合,甚至导致骨折再移位、加重损伤等不良后果。在卧床休息期间,要保持正确的体位,避免不当的翻身或扭动,以防止进一步损伤腰椎。同时,要注意预防卧床相关的并发症,如压疮、肺部感染、泌尿系感染、下肢深静脉血栓形成等。护理人员应定期协助患者翻身、拍背,鼓励患者咳嗽咳痰,保持皮肤清洁干燥,多喝水以促进排尿等。随着骨折的逐渐愈合,可以在医生的指导下逐步开始进行腰背肌的功能锻炼,如小燕飞、拱桥运动等,以增强腰部肌肉力量,为下地活动做好准备。

腰椎骨折后的卧床休息时间并不是绝对固定的,还需要根据患者的具体情况,如骨折的严重程度、治疗方法、个体恢复能力等进行综合评估和调整。如果患者年龄较大、身体状况较差或骨折情况较为复杂,卧床休息的时间可能会适当延长。在卧床期间,患者要保持良好的心态,积极配合治疗和护理。家属也要给予患者充分的关心和照顾,提供良好的生活护理和心理支持。在恢复过程中,要定期复查,通过影像学检查等了解骨折的愈合情况,以便及时调整治疗和康复方案。当骨折愈合达到一定程度后,可逐渐开始下地活动,但要注意循序渐进,避免过度劳累和剧烈运动,以免影响康复效果。腰椎骨折后的康复是一个较为漫长的过程,需要患者、家属和医护人员共同努力,以促进患者早日康复。