彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

孩子身上起鸡皮疙瘩怎么回事

2025.03.18 09:24

孩子身上起鸡皮疙瘩是一种常见的生理现象,通常是由于寒冷、情绪波动或皮肤受到刺激引起的。这种现象在医学上称为立毛反射,是身体对外界环境或内部情绪的一种自然反应。立毛反射通过刺激皮肤表面的微小肌肉收缩,使毛发竖立,皮肤表面出现类似鸡皮的小凸起。

起鸡皮疙瘩的主要原因是寒冷或情绪变化。当孩子暴露在寒冷环境中时,身体会通过立毛反射来减少热量散失,试图保持体温。此时,皮肤表面的微小肌肉收缩,毛发竖立,形成鸡皮疙瘩。情绪波动如恐惧、紧张或兴奋也可能触发立毛反射。例如,孩子在看恐怖电影或听到令人紧张的故事时,可能会因为情绪激动而出现鸡皮疙瘩。皮肤受到轻微摩擦或刺激时,也可能引发类似反应。

虽然起鸡皮疙瘩通常是正常的生理现象,但在某些情况下,可能与潜在的健康问题有关。如果孩子频繁或持续出现鸡皮疙瘩,并伴有其他异常症状,如皮肤瘙痒、红肿或疼痛,可能需要进一步检查。某些皮肤病,如毛周角化症,也可能导致皮肤表面长期出现类似鸡皮的小凸起。如果孩子在没有明显寒冷或情绪波动的情况下频繁起鸡皮疙瘩,可能与神经系统或内分泌系统的问题有关。

在日常生活中,家长可以通过调节环境温度、避免孩子过度紧张或恐惧来减少起鸡皮疙瘩的情况。保持皮肤清洁和适当保湿也有助于减少皮肤刺激。如果发现孩子的皮肤状况异常或伴随其他不适症状,建议及时就医,以便明确原因并采取适当的治疗措施。