为什么秋季热了反而会鼻塞

2025.07.09 08:52

秋季热了反而会鼻塞可能与空气干燥刺激鼻腔黏膜、温度变化引发血管扩张、花粉等过敏原增多、冷热交替导致免疫力下降、室内外温差大有关。具体分析如下：

1.空气干燥刺激鼻腔黏膜：秋季空气湿度降低，鼻腔黏膜容易干燥，导致分泌物减少，黏膜屏障功能减弱。干燥环境下，鼻腔毛细血管可能破裂，引发轻微炎症反应，从而出现鼻塞。

2.温度变化引发血管扩张：秋季白天温度较高，夜晚骤降，温差大会刺激鼻腔血管扩张充血。血管扩张后，鼻腔通道变窄，气流受阻，产生鼻塞感。

3.花粉等过敏原增多：秋季某些植物花粉浓度升高，尘螨等过敏原也较活跃。过敏反应会导致鼻黏膜肿胀，黏液分泌增加，堵塞鼻腔。

4.冷热交替导致免疫力下降：季节转换时，人体适应能力不足，免疫力暂时降低。病原体更容易侵入上呼吸道，引发轻微感染或炎症，造成鼻塞。

5.室内外温差大：秋季室内常开空调或暖气，与室外温差显著。频繁进出不同温度环境，鼻腔黏膜受到反复刺激，可能充血肿胀，影响通气。

鼻塞时避免用力擤鼻，防止黏膜损伤。保持室内湿度适宜，减少过敏原接触。温差较大时注意保暖，适当补充水分。若症状持续或加重，建议及时就医。

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