郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科

感冒高烧不退怎么办

2025.03.11 11:56

感冒高烧不退应及时就医、保持充足休息、多喝水补充体液、物理降温缓解症状、遵医嘱使用退烧药物。具体分析如下:

1.及时就医:感冒高烧不退可能是病情加重的信号,需要尽快就医。医生会根据症状和体征进行诊断,排除其他严重疾病的可能性。通过血常规、胸片等检查,明确病因并制定治疗方案。及时就医有助于控制病情发展,防止并发症的发生。

2.保持充足休息:高烧时身体处于应激状态,需要更多能量来对抗病毒。保持充足休息有助于恢复体力,增强免疫力。避免过度劳累和剧烈运动,选择安静舒适的环境休息。良好的休息可以促进身体自我修复,缩短病程。

3.多喝水补充体液:高烧会导致大量水分流失,容易引起脱水。多喝水可以补充体液,维持正常代谢。选择温水或淡盐水,避免刺激性饮料。适当补充电解质饮料,帮助恢复体内电解质平衡。充足的水分摄入有助于退烧和排毒。

4.物理降温缓解症状:物理降温是安全有效的退烧方法。使用温水擦拭身体,特别是腋下、颈部等大血管处。冰袋敷额头可以降低头部温度,缓解不适。避免使用酒精擦拭,以免刺激皮肤。物理降温可以暂时缓解高烧带来的不适感。

5.遵医嘱使用退烧药物:在医生指导下使用退烧药物,如对乙酰氨基酚或布洛芬。严格按照剂量和间隔时间服用,避免过量。注意观察药物反应,如出现不良反应及时告知医生。合理使用退烧药物可以控制体温,减轻症状。

感冒高烧不退时,除了上述措施,还需注意室内通风,保持空气流通。饮食上选择清淡易消化的食物,避免油腻辛辣。密切观察病情变化,如出现意识模糊、呼吸困难等严重症状,应立即就医。保持良好的心态,积极配合治疗,有助于早日康复。