手内侧肌腱疼痛是怎么回事

2025.01.02 14:38

手内侧肌腱疼痛可能是由过度使用、腱鞘炎、外伤、感染、自身免疫性疾病等原因引起的。具体分析如下：

1.过度使用：过度使用手部，如长时间打字、弹钢琴等重复性动作，会使手内侧肌腱承受过多压力，引发疼痛。因为肌腱反复受力，产生微小损伤和炎症反应。应适当休息，避免长时间持续进行手部重复性动作，可进行热敷缓解疼痛。

2.腱鞘炎：多因慢性劳损等因素导致腱鞘发生炎症。腱鞘与肌腱紧密相连，炎症刺激会引起手内侧肌腱疼痛。常见于手腕部，活动时疼痛可能加重。要减少手部活动，可佩戴支具固定，必要时遵医嘱使用抗炎药物。

3.外伤：手部受到外力撞击、切割等外伤，直接损伤手内侧肌腱，导致疼痛。受伤程度不同疼痛表现也不同。轻微外伤可进行伤口清洁包扎，严重的肌腱断裂可能需要手术修复。

4.感染：细菌等病原体感染手部组织，炎症蔓延至肌腱处，引起疼痛。感染可能源于手部皮肤破损后的病菌入侵。需要使用抗生素治疗，严重时可能要切开引流。

5.自身免疫性疾病：像类风湿关节炎等自身免疫性疾病，会使身体免疫系统攻击自身组织，累及手内侧肌腱，产生疼痛。这类疾病通常还伴有其他关节症状。需要针对原发病进行系统治疗，如使用免疫抑制剂等。

在日常生活中，要注意保持正确的手部姿势，避免过度劳累。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。

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