彭洋 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 皮肤性病科

冬天嘴上起疱怎么办

2025.03.18 09:24

冬天嘴上起疱,通常是由于寒冷干燥的气候、免疫力下降或病毒感染引起的。针对这一问题,可以通过保持唇部湿润、增强免疫力以及适当使用药物来缓解症状。具体措施包括涂抹润唇膏、补充维生素、避免刺激性食物以及必要时使用抗病毒药物。

冬季气候干燥,唇部皮肤较薄且缺乏皮脂腺,容易因缺水而干裂,进而引发疱疹。首先,保持唇部湿润是关键。可以选择含有天然油脂成分的润唇膏,如蜂蜡、乳木果油等,避免使用含有香料或刺激性成分的产品。其次,增强免疫力有助于预防和缓解疱疹。可以通过均衡饮食、补充维生素C和维生素B族来提升身体抵抗力。避免食用辛辣、过烫或过咸的食物,减少对唇部的刺激。如果疱疹症状较为严重,可能是由单纯疱疹病毒引起,此时可以在医生指导下使用抗病毒药物,如阿昔洛韦软膏,以加速愈合。

嘴上起疱时切勿用手挤压或撕扯,以免造成感染或留下疤痕。同时,避免与他人共用唇膏、餐具等个人物品,防止病毒传播。如果疱疹反复发作或伴有其他不适症状,如发热、乏力等,应及时就医,排除其他潜在疾病的可能性。冬季应注意保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中,以减少唇部干裂和疱疹的发生。通过综合调理和适当护理,可以有效缓解冬季嘴上起疱的问题。