血脂高需要少吃肉吗

2022.02.24 14:08

血脂高最好是限制肉类的摄入。高脂血症在临床上很常见，是一种脂代谢异常疾病，很多高脂血症的患者是有不良的生活方式。比如喜欢高热量、高糖类、油脂含量高的进食，平时喜欢多食少动，不愿意运动。

所以，高脂血症患者在经过诊断之后，一定要配合低脂饮食，限制高脂肪类食物的摄入。而肉绝大多数富含脂肪，尤其是猪肉、肥肉等。如果长期大量吃肉，就会造成脂肪摄入增多，热量摄入增加。从而导致高脂血症，病情加重。