诺如病毒肠炎科普

2024.12.25 08:53

《诺如病毒肠炎科普》

诺如病毒肠炎是由诺如病毒感染所引起的肠道疾病。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过粪-口途径传播，例如食用被诺如病毒污染的食物或水源，接触患者的呕吐物或排泄物后未彻底洗手再接触食物或口腔等也会感染。感染诺如病毒后，患者通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这种疾病一般为自限性疾病，多数患者在发病后的2-3天即可自行康复。不过，由于呕吐和腹泻症状可能较为严重，会导致身体失水和电解质紊乱，尤其是儿童、老年人和免疫力低下者，可能会出现脱水、酸中毒等并发症，需要格外关注。

在预防诺如病毒肠炎方面，要特别注意饮食卫生。食物要确保煮熟煮透，特别是贝类等海产品，避免生食。饮水要选择安全的饮用水源，如瓶装水或经过煮沸的水。日常生活中，要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，特别是在饭前便后。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集的场所。如果家中有人感染了诺如病毒，要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理，清理时要佩戴口罩和手套，清理后对污染的环境进行彻底消毒。患者在患病期间要注意休息，避免过度劳累，饮食上以清淡、易消化的食物为主，有助于身体的恢复。

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