杨永彬 副主任医师 上海市第一人民医院 三级甲等 妇科

例假有血块怎么回事

2025.09.29 12:03

例假有血块可能与激素水平波动、子宫收缩力不足、子宫内膜异位症、贫血或营养不良、盆腔炎症有关。具体分析如下:

1.激素水平波动:内分泌失调时,孕激素和雌激素比例失衡,子宫内膜脱落速度不一致,部分组织未完全分解形成血块。保持规律作息,避免过度劳累,必要时咨询医生调整激素水平。

2.子宫收缩力不足:子宫肌肉收缩较弱时,经血无法及时排出,积存后凝结成块。适度运动如散步可促进宫缩,热敷下腹部也有助于缓解症状。

3.子宫内膜异位症:异位内膜组织随月经周期出血,与经血混合后易形成血块。若伴随严重痛经,需就医排查,药物或手术可针对性处理病灶。

4.贫血或营养不良:铁元素缺乏可能导致凝血功能异常,经血中纤维蛋白增多形成块状。增加动物肝脏、深色蔬菜等含铁食物,严重时补充铁剂。

5.盆腔炎症:炎症反应使子宫或输卵管粘连,经血排出受阻并凝结。及时治疗感染,避免久坐,注意经期卫生以减少炎症发生。

月经血块的出现通常是多种因素共同作用的结果,若频繁发生或伴随其他不适,建议通过妇科检查明确具体原因,避免自行用药延误病情。日常注意保暖、均衡饮食及调节情绪,有助于改善经期状态。